MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一種心理測驗,基於榮格的心理類型理論,用來分析人們的性格偏好。它將人格分成四個維度,每個維度有兩個選項,組合成 16 種不同的 MBTI 類型。這四個維度分別為:
E(外向) vs. I(內向)
- E:Extraversion(外向):喜歡與他人互動,從外界獲得能量。
- I:Introversion(內向):偏愛安靜和獨處,從內心獲得能量。
S(感覺) vs. N(直覺)
- S:Sensing(感覺):重視具體和現實的資訊,專注於眼前的細節。
- N:Intuition(直覺):傾向於思考概念和可能性,注重大局和未來。
T(思考) vs. F(情感)
- T:Thinking(思考):做決策時依賴邏輯和客觀分析。
- F:Feeling(情感):做決策時關注情感和人際關係,重視價值觀。
J(判斷) vs. P(感知)
- J:Judging(判斷):傾向有組織、計劃好的生活方式,喜歡決策和掌控。
- P:Perceiving(感知):傾向靈活和適應性強的生活方式,喜歡保持開放和探索。
16 種 MBTI 類型
- ISTJ – 負責可靠的邏輯實踐者
- ISFJ – 忠誠的守護者,溫柔體貼
- INFJ – 理想主義者,具有洞察力
- INTJ – 獨立的戰略家,目標導向
- ISTP – 實際且冷靜的分析者
- ISFP – 富有感受力的藝術家,重視生活質感
- INFP – 富有同理心的理想主義者
- INTP – 探索理論的知識分子
- ESTP – 喜歡冒險的解決問題者
- ESFP – 開朗的社交者,重視享樂
- ENFP – 充滿創意的激勵者
- ENTP – 具創意的辯論者,樂於挑戰常規
- ESTJ – 有組織的管理者,注重秩序
- ESFJ – 熱心的關懷者,善於人際互動
- ENFJ – 有影響力的領導者,熱心助人
- ENTJ – 堅定的領導者,喜歡制定和執行計劃
如何應用 MBTI 類型
MBTI 的 16 種人格類型廣泛應用於職場、團隊建設、職業選擇、個人成長等領域,幫助人們更了解自己和他人的特質。
D-I-S-C
D.I.S.C. 個性理論是一個常用於了解個人行為風格和溝通偏好的模型。它分為四個主要的性格類型,分別是 D (Dominance)、I (Influence)、S (Steadiness)、和 C (Conscientiousness)。以下是每個類型的簡介:
D - Dominance (支配型)
- 特徵:決斷力強、直接、注重結果
- 行為:注重效率,通常會快速做決定,願意接受挑戰,重視目標達成
- 偏好:希望掌控局面,不喜歡拖延,通常喜歡擔當領導角色
- 優勢:果斷、有自信、目標導向
- 挑戰:可能顯得急躁,有時過於強勢
I - Influence (影響型)
- 特徵:外向、熱情、善於溝通
- 行為:擅長激勵他人,注重人際關係,喜歡與他人互動
- 偏好:追求認同和支持,渴望建立關係,注重他人對自己的看法
- 優勢:溝通力強、樂觀、有感染力
- 挑戰:有時可能分心或不夠注重細節
S - Steadiness (穩定型)
- 特徵:耐心、穩定、善於傾聽
- 行為:注重協作,忠誠可靠,通常不喜歡衝突
- 偏好:追求穩定和安全,喜歡在熟悉的環境中工作
- 優勢:穩重、支持他人、有耐性
- 挑戰:變化適應度較低,有時顯得過於被動
C - Conscientiousness (謹慎型)
- 特徵:注重細節、分析能力強、精確
- 行為:追求高標準,講求細節和邏輯性
- 偏好:需要時間做深入分析,避免出錯,通常較為謹慎
- 優勢:細心、理性、善於計劃
- 挑戰:可能顯得過於挑剔,有時會過於專注於細節而忽略大局
這些特質可以幫助我們理解自己和他人在職場和生活中的行為方式,有助於改善溝通、增強團隊合作,並適應不同的工作需求。
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